慈愛經 【Karaniya metta Sutta - Mandarin Language】

如是修習之賢善 以此親証寂清涼
常養勤快與真誠 正直言語意和婉
待人和藹不驕慢 知足易養俗物少
儉朴六根悉平靜 謹慎謙虛不俗攀
慎勿違反纖細罪 以免將來智者訶
應常散發慈愛心 唯愿眾生得福安
普愿一切諸眾生 心常喜悅住安樂
凡有生命強或弱 高壯中等矮粗細
可見或是不可見 居於鄰近或遠方
已生或是將生者 一切眾生常安樂
愿彼恆於一切處 不鄙視亦不欺瞞
假使憤怒怨恨時 心亦不念彼得苦
尤如母親以生命 護衛自己獨生子
愿能如此於眾生 施放無限慈愛心
慈愛遍及全世界 上下地平四維處
遍滿十方無障礙 無有敵意或仇恨
無論行住或坐臥 若是心中覺醒時
應常培育此正念 此乃最高之德行
心中不落於邪見 具足戒德與慧觀
去除欲樂及貪念 必定不再生於胎

【簡體字 - Simplified Characters】

慈爱经

如是修习之贤善 以此亲证寂清凉
常养勤快与真诚 正直言语意和婉
待人和蔼不骄慢 知足易养俗物少
俭朴六根悉平静 谨慎谦虚不俗攀
慎勿违反纤细罪 以免将来智者诃
应常散发慈爱心 唯愿众生得福安
普愿一切诸众生 心常喜悦住安乐
凡有生命强或弱 高壮中等矮粗细
可见或是不可见 居于邻近或远方
已生或是将生者 一切众生常安乐
愿彼恒于一切处 不鄙视亦不欺瞒
假使愤怒怨恨时 心亦不念彼得苦
尤如母亲以生命 护卫自己独生子
愿能如此于众生 施放无限慈爱心
慈爱遍及全世界 上下地平四维处
遍满十方无障碍 无有敌意或仇恨
无论行住或坐卧 若是心中觉醒时
应常培育此正念 此乃最高之德行
心中不落于邪见 具足戒德与慧观
去除欲乐及贪念 必定不再生于胎

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